/video/beslenme-ve-egzersiz/idil-yazar-ile-firinda-somon-ve-erikli-bruksel-lahanasi-tarifi İdil Yazar ile Fırında Somon ve Erikli Brüksel Lahanası Tarifi İdil Yazar ile Fırında Somon ve Erikli Brüksel Lahanası Tarifi Hayat Benim Elimde
Virginia
Parçalı Bulutlu 8.9°
VİDEO

Beslenme Videoları

İdil Yazar ile Fırında Somon ve Erikli Brüksel Lahanası Tarifi

Fırında somon ve erikli brüksel lahanası tarifimizin detaylarını videomuzda izleyebilirsiniz. 

Sizin için uygun beslenme önerileri konusunda mutlaka hekiminize danışın.

Malzemeler:

  • 500gr somon (derisi üzerinde)
  • 500gr brüksel lahanası
  • 10 adet kuru erik
  • 2 dal taze biberiye
  • 1 çay kaşığı kekik 
  • 1/2 çay kaşığı pul biber 
  • 1 çay kaşığı sirke 
  • Karabiber 
  • Toz sarımsak  
  • Zeytinyağı
  • Limon kabuğu rendesi