İdil Yazar ile Nohutlu Karnabahar Salatası tarifi

Nohutlu Karnabahar salatası tarifimizin detaylarını videomuzda izleyebilirsiniz. 

Sizin için uygun beslenme önerileri konusunda mutlaka hekiminize danışın.

Malzemeler:

• 1/2 brokoli
• 1/2 karnabahar
• 150 gr mantar
• 2 yk zeytinyağı
• 400 gr haşlanmış nohut
• 2 yk maydanoz
• 1 yk çam fıstığı
• Tuz
• Karabiber

Sosu için:

• 2 yk yoğurt
• 2 yk zeytinyağı
• 1 diş sarımsak
• 1 yk elma sirkesi
• 1 yk pekmez