Fizyoterapist Aslı Üstündağ ile alevlenme dönemi için egzersiz önerileri
Romatoid Artrit hastalarında alevlenme döneminde ağrı ve eklem sertliği artabiliyor. Bu dönemde mutlaka istirahat etmek ve etkilenen eklemi dinlendirmek önemli. Ancak eklem hareket açıklığını korumak için egzersizler, ağrı sınırları içinde az ama sık tekrar sayısıyla yapılabilir.
Sizin için uygun egzersiz önerileri konusunda mutlaka hekiminize danışın.
