/video/uzman-videolari/romatoid-artrit-hastalarinda-sabah-tutuklugu-icin-uygun-egzersizler-nelerdir-prof-dr-lale-altan Hayat Benim Elimde
Virginia
Parçalı Bulutlu 0.1°
VİDEO

Uzman Videoları

Romatoid Artrit hastalarında sabah tutukluğu için uygun egzersizler nelerdir? | Prof. Dr. Lale Altan

Romatoid artritli hastaların ağrı dışındaki diğer önemli yakınmaları, sabahları olan eklemlerde katılık, tutukluk hissidir.

Uyanır uyanmaz basit eklem hareket açıklığı ve germe egzersizlerini yapmak, hastaya, sabah tutukluğunun süresini azaltmak için faydalı olacaktır.

Bu konuyla ilgili hazırladığımız videoda sabah uyandıktan hemen sonra yatak içinde başlanabilen, her hastaya uygulanabilen basit egzersizleri izleyebilirsiniz.